Sesiones de Movimiento Funcional y Consciente, Movernos como Humanas con Daura.
PRESENCIAL en La Sala by Daura en Icod de Los Vinos, Tenerife
A CONTINUACIÓN EL HORARIO DE SESIONES GRUPALES
PARA PLANES PERSONALIZADOS CONTACTA
DICIEMBRE
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO | |
| 8:30-9:30 | Personalizadas online | Personalizadas online | |||||
| 10 |
RESPIRACIÓN para bajar niveles de estrés, dormir mejor, liberar y despejar la mente. *Horario por confirmar |
RESPIRACIÓN para bajar niveles de estrés, dormir mejor, liberar y despejar la mente. *Horario por confirmar |
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| 9:30-10:15 | |||||||
| 17-18 |
Personalizadas online de tarde |
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| 18-19 |
Semi Grupal (max.5p) Movernos como Humanas |
Personalizadas online de tarde |
Semi Grupal (max.5p) Movernos como Humanas |
Actividad flexible |
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| 19:45-20:30 |
Disponible para otro uso de profesionales de la salud y el bienestar |
Disponible para otro uso de profesionales de la salud y el bienestar |
*para planes específicos que incluyan movimiento, técnicas de respiración, meditación, no dudes en contactar y creamos un presupuesto a tu medida.
Dónde estamos:
*Las sesiones personalizadas adquiridas a través de packs (de 4, 8 o 12) sesiones y que se cancelan con menos de 24 horas de antelación a la hora reservada, NO son recuperables, no se acumulan. Por ejemplo, si tenemos la sesión para el jueves a las 10 de la mañana y avisas de la cancelación de la misma ese jueves a las 8 de la mañana, esa sesión ya no es recuperable. En este ejemplo si avisas el día antes, miércoles a las 10 de la mañana o antes, la sesión sigue vigente y buscamos otro momento para realizarla. Gracias por la comprensión.
*Los packs personalizados de 4 y 8 sesiones caducan a las 30 días desde su compra.
*El pack de 12 sesiones caduca a los 60 días desde su compra.
Amiga's Time
Online 30€ / MES 30 minutos de entrenamiento vía zoom, rodeada de mujeres con ganas de ganar fuerza, resistencia, mejorar estado de ánimo y en general disfrutar de un mayor bienestar en el día a día.
A las 8am hora Canaria. Preferiblemente en ayunas.
Si tienes alguna pregunta no dudes en contactar: hola@dauraafonso.com o vía WhatsApp al 648918435.
30,00 €
Precio final
Movernos Como Humanas ONLINE
Clases individuales, se adaptan a tus horarios y necesidades. ONLINE. Presencial disponible en La Sala by Daura, Icod de los Vinos
Contacta si tienes dudas: hola@dauraafonso.com o via WhatsApp al 648918435
99,00 €
Precio final
- Métodos de respiración WimHof y otras modalidades
- Meditación
- Baño helado
- Movimiento para llenarte de vitalidad
Beneficios a corto y medio plazo:
Energía y vitalidad, mejora del sueño y el descanso, bajada niveles de estrés, refuerzo sistema inmunitario, aumento capacidad enfrentar situaciones difíciles, aumento niveles de concentración y foco.
Mejora en la movilidad, conocimiento profundo del cuerpo, mente, emociones.
Buen humor y ganas de MÁS rodeada de un grupo increíble de humanas!
45€ p/p.
Cómo me apunto? escríbeme aquí: hola@dauraafonso.com
o WhatsApp al 648918435
Te espero en un entorno tranquilo, aire libre y verde!